健康だけが取り柄の私ですが・・・
冷えたのでしょうか・・・

今朝家を出たとたんに急な腹痛が・・・
バス車内では軽い嘔吐も・・・スーパーの袋を持っていて良かったです。

今はかなり回復しましたので、今夜のメニューは「おじやうどん」に。
圧力釜で米と水を１対６にしてお粥を作って玉うどんを適当にカットして投入。うどん出汁で味付け。ネギを薬味にして頂きました。
残りは明日の朝食に。卵や柚子胡椒で味を変えても美味しいでしょうね。

風邪が流行っている様です。暖かくして休みます。